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Stat puissance des forumeurs

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Sondage : Votre puissance au seuil? (s'est terminé le 0000-00-00 00:00:00)

200<x<250
4 13.3%
251<x<300
10 33.3%
300<x<350
12 40%
350<x<400 (tu manges qoui le matin?)
3 10%
150<x<199
1 3.3%
Nombre de votants : 30 ( hello, Rocky Rider, icare, servodep, samueldenis ) Voir plus
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il y a 9 ans 8 mois - il y a 9 ans 8 mois #84101 par Thomas_G
Hello,

Juste pour le fun, Et si nous faisions des statistiques :woohoo:

1) Poids:
2) puissance au seuil:
3) PMA:


Perso:

1) 85kg
2) 290W
3) 380W


édit:
donc pour le moment le fauxrhumeur moyen:
pèse 67kg à une cp5 de 352W, une cp20 de 291W et développe à cp5 5,3W/kg et à cp20 4,4W/Kg.

édit 2:
65kg 363w 299w 5,6w/kg 4,6w/kg
Dernière édition: il y a 9 ans 8 mois par Thomas_G.

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il y a 9 ans 8 mois #84102 par jfd_
Réponse de jfd_ sur le sujet Re: Stat puissance des forumeurs
Allez, je "petit"-joue (mesure au CHU en Juin)

1. 67
2. 220
3. 300

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il y a 9 ans 8 mois - il y a 9 ans 8 mois #84103 par skippy
Réponse de skippy sur le sujet Re: Stat puissance des forumeurs
A la louche, mon dernier test d'effort sportif 2005 !!!

1. 64
2. 300 ( sur 20' en image app.strava.com/segments/752166 )
3. 360
Dernière édition: il y a 9 ans 8 mois par skippy.

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il y a 9 ans 8 mois #84104 par skippy
Réponse de skippy sur le sujet Re: Stat puissance des forumeurs
Sympa la fonction sondage ;-)

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il y a 9 ans 8 mois #84106 par bazil
Réponse de bazil sur le sujet Re: Stat puissance des forumeurs
Allez pour le 50naire

1. 67
2. 259
3. 310

Contrôler par Nano a la SUVA

Bazil

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il y a 9 ans 8 mois #84107 par Charly42
Réponse de Charly42 sur le sujet Re: Stat puissance des forumeurs
1.74
2.360
3.427

à bloc!!!

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il y a 9 ans 8 mois - il y a 9 ans 8 mois #84112 par lulu
Réponse de lulu sur le sujet Re: Stat puissance des forumeurs
je trouve que 5 point sont plus représentatif ;-) , surtout que quand vous parlez de seuil..je ne sais jamais lequel :blush:

1) Poids:
2) taille :
3) puissance au seuil aérobie :
4) puissance au seuil anaérobie :
5) PMA:


Perso:

1) 70
2) 1.72
3) 240
4) 300
5) 320
Dernière édition: il y a 9 ans 8 mois par lulu.

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il y a 9 ans 8 mois #84113 par lebad
Réponse de lebad sur le sujet Re: Stat puissance des forumeurs
Poids 58 kg
Seuil 280 W
PMA 330 W

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il y a 9 ans 8 mois #84117 par Lafoy
Réponse de Lafoy sur le sujet Re: Stat puissance des forumeurs
78kg
295
390

mais c etait en 2003 maintenant je dirais moins 25% sur les watts et heureusement poids pareil!!!!

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il y a 9 ans 8 mois - il y a 9 ans 8 mois #84118 par alban
Réponse de alban sur le sujet Re: Stat puissance des forumeurs
Si vous voulez vraiment être représentatif et comparatif, il faut fixer des durées. Seuil ça veut dire quoi? 20 min à fond, 40 min à fond? PMA 5 ou 6 ou 7 min? SV1 est trop difficile à determiner sans labo...
Donc pour moi il faut utiliser les repères du Profil de puissance FFC. CP20, CP5, poids. Vous pouvez rajouter puissance max et cp 30 s si vous voulez savoir qui est plutôt sprinteur /rouleur ou grimpeur! CP 20 par rapport à CP5 permet déja de voir comment vous exploitez votre potentiel. Si CP 20 < @85% de CP5 c'est que votre entrainement peut être optimisé !!
Pour moi donc:

61 kg
CP5: 375 w
CP20: 325w
Pmax: 1380w.
Dernière édition: il y a 9 ans 8 mois par alban.

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il y a 9 ans 8 mois #84119 par pym34
Réponse de pym34 sur le sujet Re: Stat puissance des forumeurs
Pour ce genre de données (de manière fiable) , il faut :
- avoir fait un test d'effort.
- soit avoir un capteur.
Sinon .... autre solution ?

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il y a 9 ans 8 mois #84122 par teamdindon
Réponse de teamdindon sur le sujet Re: Stat puissance des forumeurs
Mes données sur la saison 2012 :
74 kg
CP5 : 395W
CP20 : 305 W
PMax : 1600 W (à prendre avec des pincettes car elle me parait beaucoup trop élevée)

A noter que mes valeurs record de CP5 et CP20 correspondent à des périodes très différentes dans la saison où les entrainements étaient spécifiquement orientés pour développer les filières correspondantes. Il ne s'agit donc pas de mon potentiel réel à un instant t

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il y a 9 ans 8 mois #84123 par Obelix
Réponse de Obelix sur le sujet Re: Stat puissance des forumeurs
74 kg
CP5: 355 w
CP20: 314 w
Pmax: 1120 w.

meme remarque que Teamdindon.

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il y a 9 ans 8 mois - il y a 9 ans 8 mois #84127 par Fredhamster
Peux-pas répondre au sondage, y'a pas " < 200 "...

Sinon, au meilleur de ma forme :
- 53kg
- CP20 : 190W
- CP60 : 180W
- CP5 : 210W
- PMA : inconnue car mes CP sont calculés et non mesurés.
Dernière édition: il y a 9 ans 8 mois par Fredhamster.

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il y a 9 ans 8 mois - il y a 9 ans 8 mois #84132 par albator83
Réponse de albator83 sur le sujet Re: Stat puissance des forumeurs
60 kg
CP5 : 385 W (pas refait depuis septembre 2011, je calibre mes Gimenez sur 400 W)
CP20 : 338 W
seuil autour des 320-325 W (ce que je tiens sur une grimpée chrono de 3/4h).
Dernière édition: il y a 9 ans 8 mois par albator83.

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il y a 9 ans 8 mois #84138 par rickyfirst
Réponse de rickyfirst sur le sujet Re: Stat puissance des forumeurs
Poids : 66 Kg
SV2 : 330 Watt (test effort labo) soit 5W/kg
PMA : 370 Watt (test effort labo) soit 5,6W/kg

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il y a 9 ans 8 mois #84145 par Charly42
Réponse de Charly42 sur le sujet Re: Stat puissance des forumeurs
On est d'accord, la puissance au seuil c'est le résultat cp5/cp20 avec le calcul qui va bien?

[mode HS]
car dans ce cas :
- lait soja bio+5céréals bio
ou
- Poudre aroche(130grs)
ou
- Gavage : pain+beurre+confiote/miel/crème de marron!!!
[Fin mode HS]
:lol:

à bloc!!!

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il y a 9 ans 8 mois #84149 par Thomas_G
Réponse de Thomas_G sur le sujet Re: Stat puissance des forumeurs
Mon idée de départ était pour le fun sans prise de tête, mais vous avez raisons, si on veut être plus rigoureux, alors parlons de cp5 et cp20.

Dans ce cas pour moi:
85kg
cp5: 380w
cp20: 305w

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il y a 9 ans 8 mois #84150 par lebad
Réponse de lebad sur le sujet Re: Stat puissance des forumeurs
CP5 : 330 W soit 5.7 W/kg
CP20 : 290 W soit 5 W/kg

Mesure powertap sur le terrain (pente ~5%).

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il y a 9 ans 8 mois #84157 par papipop
Réponse de papipop sur le sujet Re: Stat puissance des forumeurs
poids 66 kg

CP5 à 382 w (5.78 w/k), en cote
CP20 à 300 w (4.54 w/k) sur parcours relativement plat

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