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Liste des articles dans la catégorie Diététique par Alain Roche
Titre Auteur Clics
l'entrainement à jeun : avantage et limites Écrit par aroche Clics : 17085
INFO DIETETIQUE sur la semaine précédant une compétition Écrit par alain Clics : 16698
avant, pendant, après l'effort : des boissons "maison" Écrit par aroche Clics : 34772
les besoins énergétiques Écrit par aroche Clics : 16033
les étirements après l'effort ... avec prudence ! Écrit par aroche Clics : 17734
crampes et courbatures , pourquoi ? quelles solutions ? Écrit par aroche Clics : 18840
L'hydration dans les sports d'endurance par Alain Roche Écrit par aroche Clics : 17564
La récupération par Alain roche Écrit par aroche Clics : 21990
les sucres et la pratique sportive Écrit par aroche Clics : 19930
l'hydration dans les sports d'endurance Écrit par aroche Clics : 16184
Campy tech lab première victoire

Le Groupe Campagnolo, "Campy Tech Labo" dont sont équipés les Pinarello de l'équipe Movistar, vient d'enregistrer sa première victoire grâce à Francisco Ventoso. Une bien belle

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Etude pratique HRV

Avec l’aide et les conseils de fcmax, je viens de me « former » à l’étude de la variabilité de la FC (VFC en français, ou HRV en

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Classiques, Acte 2 : les flandriennes
Nous vivons les huit jours les plus importants des classiques Flamandes. Bien qu’elle ait commencé début mars, la saison des flahutes atteint son apo...
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Campagnolo 11 test Tour

Révolution 11 Racing Evolution, c"'est la promesse et la bannière sous laquelle vous pourrez aller tester les groupes 11 vitesses de Campagnolo, le Tour de F

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Des raisons d’espérer