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Liste des articles dans la catégorie Diététique par Alain Roche
Titre Auteur Clics
l'entrainement à jeun : avantage et limites Écrit par aroche Clics : 18189
INFO DIETETIQUE sur la semaine précédant une compétition Écrit par alain Clics : 17784
avant, pendant, après l'effort : des boissons "maison" Écrit par aroche Clics : 36075
les besoins énergétiques Écrit par aroche Clics : 17116
les étirements après l'effort ... avec prudence ! Écrit par aroche Clics : 18960
crampes et courbatures , pourquoi ? quelles solutions ? Écrit par aroche Clics : 20012
L'hydration dans les sports d'endurance par Alain Roche Écrit par aroche Clics : 18940
La récupération par Alain roche Écrit par aroche Clics : 23244
les sucres et la pratique sportive Écrit par aroche Clics : 21220
l'hydration dans les sports d'endurance Écrit par aroche Clics : 17349
Après la crise ?
« La crise, et...
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Ironman 70.3 Pays d'Aix


Textes et photos issus du site http://ironmanpaysdaix.com/fr/

Le 25 septembre 2011 le Pays d’Aix accueillera la 1ère édition de l’ IRONMAN 70.3, épreuve qualificative pour le Cha

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Le printemps des cadors

Les classiques de printemps ont été passionnantes. Les favoris ont ré

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Ivan Basso la transparence ???
Voilà une nouvelle qui a dans le bon sens, Ivan Basso met à disposition ses enregistrements SRM sur Internet. http://www.mapeisport.it/mct/

J'ai rapidement parcouru q

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Alpes Open Tour (les alpes avec des pros)

L'Alpes Open Tour aura lieu du 14 au 18 août 2011.

Le concept est basé sur les fondements du sport cycliste : convivialité, performance personnelle au se

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De l’utilité des forums