Diététique par Alain Roche

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l'entrainement à jeun : avantage et limites	Écrit par aroche	Clics : 17695
INFO DIETETIQUE sur la semaine précédant une compétition	Écrit par alain	Clics : 17327
avant, pendant, après l'effort : des boissons "maison"	Écrit par aroche	Clics : 35528
les besoins énergétiques	Écrit par aroche	Clics : 16620
les étirements après l'effort ... avec prudence !	Écrit par aroche	Clics : 18419
crampes et courbatures , pourquoi ? quelles solutions ?	Écrit par aroche	Clics : 19507
L'hydration dans les sports d'endurance par Alain Roche	Écrit par aroche	Clics : 18404
La récupération par Alain roche	Écrit par aroche	Clics : 22692
les sucres et la pratique sportive	Écrit par aroche	Clics : 20657
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L'échantillon B confirme la présence d'EPO chez Patrick Blanc membre de l'équipe de France de ski alpinisme. Cette nouvelle affecte tout le ski alpinis

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