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Liste des articles dans la catégorie Diététique par Alain Roche
Titre Auteur Clics
l'entrainement à jeun : avantage et limites Écrit par aroche Clics : 17374
INFO DIETETIQUE sur la semaine précédant une compétition Écrit par alain Clics : 17049
avant, pendant, après l'effort : des boissons "maison" Écrit par aroche Clics : 35161
les besoins énergétiques Écrit par aroche Clics : 16322
les étirements après l'effort ... avec prudence ! Écrit par aroche Clics : 18070
crampes et courbatures , pourquoi ? quelles solutions ? Écrit par aroche Clics : 19168
L'hydration dans les sports d'endurance par Alain Roche Écrit par aroche Clics : 18046
La récupération par Alain roche Écrit par aroche Clics : 22348
les sucres et la pratique sportive Écrit par aroche Clics : 20290
l'hydration dans les sports d'endurance Écrit par aroche Clics : 16515
LES ROCS D'OCHE 2011 !!!

La 2ème édition des Rocs d'Oche et la 11ème édition de la montée de Pelluaz auront lieu respectivement le 23 janvier et le 5
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Les équilibres

 

Voilà maintenant quelques semaines que je voulais écrire ce petit mot. J'en profite aujourd'hui, le temps est bien maussade

L’activité sportive ouvre bien souv

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Obree : sans fard et sans freins