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Liste des articles dans la catégorie Diététique par Alain Roche
Titre Auteur Clics
l'entrainement à jeun : avantage et limites Écrit par aroche Clics : 17742
INFO DIETETIQUE sur la semaine précédant une compétition Écrit par alain Clics : 17363
avant, pendant, après l'effort : des boissons "maison" Écrit par aroche Clics : 35591
les besoins énergétiques Écrit par aroche Clics : 16659
les étirements après l'effort ... avec prudence ! Écrit par aroche Clics : 18462
crampes et courbatures , pourquoi ? quelles solutions ? Écrit par aroche Clics : 19547
L'hydration dans les sports d'endurance par Alain Roche Écrit par aroche Clics : 18450
La récupération par Alain roche Écrit par aroche Clics : 22745
les sucres et la pratique sportive Écrit par aroche Clics : 20700
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Sondage Votre spécialité ?

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Sur un échantillon de 69 votants,surprenant 1 cycliste sur 4 ne sait pas dans quelles catégories il est ?

Les coureurs complets et

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Test d'effort et dopage

Les zones d'entrainement d'un coureur (Merci à Véronique Billat pour cette contribution) !!!

Le test physiologique doit impérativement être effectué sur le vélo du coureur. Penda

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L’entraînement par la puissance

 

 

 

La démocratisation (relative) des capteurs de puissance font que de pl

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Pourquoi Armstrong a réussi son retour
Lance ARMSTRONG a raté son « come back » mais uniquement sur le plan ...
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Sondage pour vous l'entraînement c'est ?

Sur un échantillon de 84 votants, je tiens à féliciter les 2% qui chevauchent leur vélo par simple plaisir et sans la moindre recherche de la

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Guide des 4000 médicaments, utile, inutile ou dangereux.

Le Pr Philippe EVEN et le Pr Bernard DEBRE, produisent un livre qui peut avoir une place de choix dans nos bibliothèques.

 

 

Résumé de "Guide des 4000 medicam...

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