Recherche Kunena

Mot-clé

Tu as fait quoi aujourd'hui???

  • Messages : 2292
  • Remerciements reçus 325
il y a 6 ans 1 mois - il y a 6 ans 1 mois #132293 par laurent.a
Réponse de laurent.a sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Jolie sortie Route dans le Pilat avec 3 potes, j'etais le moins fort du groupe et plus de jambes à mi-parcours (trop de volume cette semaine: 15h30 / 7000d+)): 125km/2500D+/5h. Rentré sec comme un babet :yaisse:

www.strava.com/activities/634965138
Dernière édition: il y a 6 ans 1 mois par laurent.a.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 10162
  • Remerciements reçus 819
il y a 6 ans 1 mois - il y a 6 ans 1 mois #132297 par albator83
Réponse de albator83 sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Cyclo la Bernard Thévenet avec Zeo... un seul mot : superbe !
www.strava.com/activities/635257615

Que ce coin des Alpes est beau (et chaud !) :cheer:

Descentes neutralisées (valait mieux, avec le recul), le top 10 est sorti après 5 bornes dans le col d'Allos... ensuite ça s'est fait pas l'arrière (en gros) => un peu à l'arrache pour finir la Cayolle dans un vrai four, mais bon finish sur Pra-Loup : quatrième et zéro regret pour cette cyclo que j'avais cochée depuis longtemps, je rends 20-30 watts au vainqueur + podium, rien à dire je suis à ma place.
Dernière édition: il y a 6 ans 1 mois par albator83.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 10432
  • Remerciements reçus 877
il y a 6 ans 1 mois #132299 par jfd_
Réponse de jfd_ sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Sortie de 6h avec un mix de 20% route (pour accéder à la partieVTT), le reste soit 80% en VTT. La chaleur a quelque peu cassé le moteur... Rentré bien plus fatigué qu'à l'accoutumée.




Le TDF arrive demain à un pue moins de 3 kilomètres à vol d'oiseau sur la gauche de la photo à Ordino-Arcalis. Toutes les crêtes (+/- 2600-2700m d'altitude) de cette photo sont la frontière France Andorre.

Et n retour arrière par rapport à la précédente
Pièces jointes :

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 10162
  • Remerciements reçus 819
il y a 6 ans 1 mois - il y a 6 ans 1 mois #132305 par albator83
Réponse de albator83 sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
En ce moment c'est changement de décor sur Arcalis... pluie, grêle sur le Tour ;-)
Et toujours grand beau en Ubaye, grimpée de la Bonette en gestion pure, de quoi profiter un peu du paysage à i3 :cheer: :

www.strava.com/activities/636507721

L'un des plus beaux cols de ma collection par la variété des paysages rencontrés, et la difficulté (en gros c'est un Ventoux... 900 m plus haut en altitude).
Après un beau départ à 280-290 W j'ai pris le tarif habituel (-30 W à l'heure de course et 2200 m :whistle: ), quatrième scratch après avoir entrevue le podium à mi-pente... au moins ça nous a permis de filer sans attendre le podium.
Belle conclusion d'un magnifique week-end ubayien, quelques jours de repos et on enchaîne avec l'Arvan-Villards dès jeudi.
Dernière édition: il y a 6 ans 1 mois par albator83.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 10432
  • Remerciements reçus 877
il y a 6 ans 1 mois - il y a 6 ans 1 mois #132310 par jfd_
Réponse de jfd_ sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
C'est bien pour cela que j'y étais allé hier, n'ayant pas d'autre contrainte que la météo. C'était 100% prévu depuis 2 jours sur les prévisions météo montagne. Mais il faut avouer qu'ils n'ont pas eu de bol : au vu des relevés radar, c'est juste tombé dans ce coin de l'Andorre...

Et pour répondre au sujet, rien aujourd’hui sauf des occupations d'ordre ménager : il a fait trop chaud à Toulouse pour sortir. Du coup, je pars d'ici quelques minutes car je sens que les routes vont être bien vides avec le match :petard: C'est super :side: Pour anticiper les trois jours qui viennent sans sport à cause d'un déplacement boulot :(
Dernière édition: il y a 6 ans 1 mois par jfd_.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 6326
  • Remerciements reçus 650
il y a 6 ans 1 mois - il y a 6 ans 1 mois #132315 par lebad
Réponse de lebad sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Eh bien, je suis devenu champion de la Loire master en VTT cet après-midi.
Sur un excellent parcours de vrai VTT avec des gros gros %ages mais aussi une chaleur terrible, et surtout une course plus longue que prévue !
Au final, ce fut plutôt une course d'usure qu'une course d'attaque, ça change un peu. On a tous fini secs secs secs ! :woohoo:
Dernière édition: il y a 6 ans 1 mois par lebad.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 9041
  • Remerciements reçus 259
il y a 6 ans 1 mois #132316 par phil
Réponse de phil sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Bravo champion Ligerien ;-) :cheer:

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 249
  • Remerciements reçus 7
il y a 6 ans 1 mois #132317 par hello
Réponse de hello sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Bravo pierre sous cette chaleur 37° sur la ligne d'arrivée

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 10432
  • Remerciements reçus 877
il y a 6 ans 1 mois #132318 par jfd_
Réponse de jfd_ sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???

Eh bien, je suis devenu champion de la Loire master en VTT cet après-midi.
Sur un excellent parcours de vrai VTT avec des gros gros %ages mais aussi une chaleur terrible, et surtout une course plus longue que prévue !
Au final, ce fut plutôt une course d'usure qu'une course d'attaque, ça change un peu. On a tous fini secs secs secs ! :woohoo:

:good: :good: Super :yaisse:

37°C à l'rrivée, c'est juste le type de température où là moi je suis mal...

Donc retour il y a 10 minutes de la virée "à la fraiche" (façon de parler... 33°C au départ, un peu plus de 31°C au retour) pour 1h20 environ et 420m de d+ dans les coteaux Toulousains VTT

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 7186
  • Remerciements reçus 351
il y a 6 ans 1 mois #132319 par Charly42
Réponse de Charly42 sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???

Eh bien, je suis devenu champion de la Loire master en VTT cet après-midi.
Sur un excellent parcours de vrai VTT avec des gros gros %ages mais aussi une chaleur terrible, et surtout une course plus longue que prévue !
Au final, ce fut plutôt une course d'usure qu'une course d'attaque, ça change un peu. On a tous fini secs secs secs ! :woohoo:


Bravo l'ami!!

moi aussi j'etais à cette cours,e je suis partie avant, mais pas moins chaud! à la rue total... la trouille en descente, le cardio à bloc, je me fait doubler dans le dernier tour par un gars à qui je mets d'habitude 6/7minute facile.... :whistle: :pafmur:

Conclusion: je range les velos pour 15 jours, y a plus que çà je crois pour retrouver mes jambes!

à bloc!!!

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 10162
  • Remerciements reçus 819
il y a 6 ans 1 mois #132320 par albator83
Réponse de albator83 sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Surtout en VTT... je supporte la chaleur mieux que la moyenne, on avait bien ramassé au Ventoux l'an passé (40°C en vallée) mais à 30-40 km/h ça passe encore.
A 10 à l'heure dans un raidar c'est pas la même, bravo Pierre !

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 360
  • Remerciements reçus 15
il y a 6 ans 1 mois #132322 par Juan
Réponse de Juan sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Félicitation Pierre ! Un titre de champion, rien que pour la symbolique je serais trop heureux.
Y avait une remise de maillot ?

De mon côté 1h30 aujourd'hui où je voulais caser un badel mais avec la grosse charge de la semaine ça n'est pas passé... jambes lourdes, il faut que je refasse un peu de jus.

www.strava.com/activities/635950957

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 6326
  • Remerciements reçus 650
il y a 6 ans 1 mois #132323 par lebad
Réponse de lebad sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???

Bravo pierre sous cette chaleur 37° sur la ligne d'arrivée

Cool de t'avoir rencontré, merci pour les encouragements !!

@Juan : non, hélas, pas de maillot pour les adultes. Juste pour les jeunes.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 360
  • Remerciements reçus 15
il y a 6 ans 1 mois #132324 par Juan
Réponse de Juan sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???

Bravo pierre sous cette chaleur 37° sur la ligne d'arrivée

Cool de t'avoir rencontré, merci pour les encouragements !!

@Juan : non, hélas, pas de maillot pour les adultes. Juste pour les jeunes.


Dommage effectivement, peut-être pour le championnat régional. ;-)

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 901
  • Remerciements reçus 117
il y a 6 ans 1 mois #132325 par david38
Réponse de david38 sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???

Eh bien, je suis devenu champion de la Loire master en VTT cet après-midi.
Sur un excellent parcours de vrai VTT avec des gros gros %ages mais aussi une chaleur terrible, et surtout une course plus longue que prévue !
Au final, ce fut plutôt une course d'usure qu'une course d'attaque, ça change un peu. On a tous fini secs secs secs ! :woohoo:


Félicitations!!! :good: :good: :good:

Région Grenobloise

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 9041
  • Remerciements reçus 259
il y a 6 ans 1 mois #132326 par phil
Réponse de phil sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???

Bravo pierre sous cette chaleur 37° sur la ligne d'arrivée

Cool de t'avoir rencontré, merci pour les encouragements !!

@Juan : non, hélas, pas de maillot pour les adultes. Juste pour les jeunes.


J'ai du mal avec ça, c'est quand même fou, avec l'argent que pompe la FFC, j'ai peine à croire qu'ils n'ont pas les moyens de payer des maillots de champions, même si on va me rétorquer qu'avec les nombres de disciplines et de catégories ça fait beaucoup de maillots.....

Ça doit etre le nouveau vélodrome, siège de le fédération, qui bouffe tout le budget :pafmur:

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 5473
  • Remerciements reçus 981
il y a 6 ans 1 mois #132327 par gillesF78
Réponse de gillesF78 sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Bravo Pierre.! Champion des poulets rotis qui tournent les pattes ;-)

Région Grenobloise, GillesF78

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 595
  • Remerciements reçus 92
il y a 6 ans 1 mois #132328 par IceMole
Réponse de IceMole sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Félicitations Pierre ! :good:

Hier, c'était donc l'Etape du Tour, amputée du Col de la Ramaz.
Après 6 mois de préparation, je suis heureux de pouvoir dire que je fais partie des finisher en 9021° position (temps de roulage : 5h55 / temps total officiel 7h09... oui j'ai pris une grande pause dans Joux Plane où famille et amis étaient venus me voir :lol: )
Ce n'est pas un résultat glorieux, mais c'est déjà une petite victoire pour moi !
Et surtout de quoi me donner envie de continuer à m'entrainer, encore et encore car sans le programme suivi à partir de ceux proposés par ce site, je ne l'aurais jamais bouclée ...
Merci à tous pour vos conseils quand j'en ai demandé.

Soutiens le Coq du XV, du Hockey / Roller Hockey et du Hand.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 3603
  • Remerciements reçus 491
il y a 6 ans 1 mois #132329 par teamdindon
Réponse de teamdindon sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???

Bravo pierre sous cette chaleur 37° sur la ligne d'arrivée

Cool de t'avoir rencontré, merci pour les encouragements !!

@Juan : non, hélas, pas de maillot pour les adultes. Juste pour les jeunes.


J'ai du mal avec ça, c'est quand même fou, avec l'argent que pompe la FFC, j'ai peine à croire qu'ils n'ont pas les moyens de payer des maillots de champions, même si on va me rétorquer qu'avec les nombres de disciplines et de catégories ça fait beaucoup de maillots.....

Ça doit etre le nouveau vélodrome, siège de le fédération, qui bouffe tout le budget :pafmur:


Le truc c'est que sur les championnats départementaux, ce genre de frais est pris en charge par le comité départemental qui se retrouve être le parent pauvre du racket FFC.
(n'empêche que les fédés affinitaires y arrivent très bien)

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 3603
  • Remerciements reçus 491
il y a 6 ans 1 mois #132331 par teamdindon
Réponse de teamdindon sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???

Bravo Pierre.! Champion des poulets rotis qui tournent les pattes ;-)


Je croyais que c'étaient des petits cochons. J'y comprends plus rien dans ce bestiaire :lol:

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Temps de génération de la page : 3.386 secondes
Propulsé par Kunena