Comme quoi rien n'est jamais perdu et qu'il faut confiance garder, même avec un passé lourd....
En mai dernier, Jean-François Lajeunesse, 54 ans, courait son de
...La préparation mentale est très importante en sport d'endurance. Il n'y a pas de réussite possible sans être mentalement "fort" dans sa tête.
L'athlète doit pouvo...
Spiuk lance de nouveaux modèles de chaussure très technique,
le 15 RC (RC pour Road Compétition) modèle thermoformable au four 60°c pendant 15 à 20 mn, prix: env
...Attention aux idées reçues ..
Quand on parle de sucre je crois qu’il faut bien se mettre d’accord sur les termes.
Le terme " le su
Les effets des massages sur la récupération ne sont pas évidents. On constate de bons résultats à la fois sur le plan physique que sur le plan p
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2014