Sondage "Volume entraînement ?"
...Sur un échantillon de 80 votants on peut dire que les visiteurs de ce site sont de sportifs. L
Avant de lire cet article il est préférable de se rafraîchir la mémoire ou de connaître un minimum la physiologie neuromusculaire : Pour cela, cliquez sur
...Beaucoup d'athlètes qui viennent de la CAP font ce constat. Ces athlètes ont des données physiologiques flatteuses (VO2MAX, VMA ...) mais se trouvent battus par de
...un beau tir groupé de nos petits Français et une belle récompense pour le président Delphis, le team Vulco Vaulx en Velin et son staff, bra
... COOL 1/3 des votants ont déjà gagné une course. Il y a des champions sur VO2CYCLING 
Près de 25% on bon espoir !!!
Si
...LES CRAMPES
Qui sont-elles ?
On entend dire (à tord et à travers...) que les crampes sont dues à l'accumulation d'acide lactique dans les muscles. Ce
2014